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每天吃水果有益心脏健康

来源:来自网络2014-10-04 21:25:33 浏览:
    据新华社消息 英国牛津大学研究显示,坚持每天吃 的效果。  虽然研究针对的是新鲜水果,但研究人员指出,无论是
  

  据新华社消息 英国牛津大学研究显示,坚持每天吃 的效果。

  虽然研究针对的是新鲜水果,但研究人员指出,无论是新鲜、冷冻、干燥水果还是果汁,都有类似作用。人们可以在吃麦片时加一些新鲜水果,也可以出门时兜里装一个苹果当零食,要么就带上一罐鲜榨果汁来满足日常需要。

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